Méry Éva
pszichológus, tanácsadó szakpszichológus, pszichodráma vezető jelölt
Szinte mindenki megéli néha, hogy túl sok szerepben kell helytállnia, miközben talán úgy tűnik, egyikben sem tud teljesen jelen lenni. Valamiből túl sok van, valamiből túl kevés. Mindeközben könnyen érezhetjük úgy, hogy eltávolodunk önmagunktól, pedig a saját magunkhoz fűződő viszony befolyásolja az összes többi szerepünket.
Egyéni esetvezetéseim középpontjában a szülői szerepek állnak, mi az, ami aktuálisan soknak, nehéznek tűnik, mi az amiből éppen hiány van?
Hogy tudjuk megtalálni a saját “elég jó” szülőségünket a családi, társadalmi elvárások és a közösségi média által ránkzúdított információáradat kereszttüzében? Hogy tudunk a gyerekekről való gondoskodás mellett önmagunkról is gondoskodni, hogy tudjuk az útjuk egyengetése mellett megtalálni a saját utunkat?
Munkám alapját az a meggyőződés képezi, hogy mindannyian képesek vagyunk a változásra, növekedésre, fejlődésre. Önmagunk megismerése, ha sokszor nehéznek tűnik is, lehetővé teszi, hogy tisztán lássuk szükségleteinket, megfogalmazzuk saját igényeinket és vágyainkat, dolgozzunk a kitűzött céljainkért úgy, hogy közben megtaláljuk a helyünket az itt és mostban.
A közös munka során elsődleges cél, hogy biztonságos térben ránézhessünk a nehézséget jelentő helyzetekre és érzésekre, hogy felismerhesse az Önben rejlő erőforrásokat, és azokat tudatosan használhassa a kívánt változtatások eléréséhez.
Keressen bizalommal,
- Ha úgy érzi ez most sokkal nehezebb, mint amire számított
- Ha úgy érzi szeretne jobban jelen lenni a saját életében
- Ha szeretné újraszervezni a munka-magánélet egyensúlyt
- Ha éppen a munkába való visszatérés mentén akadnak kihívásai
- Ha úgy érzi, a testéhez fűződő viszony javulásától érezné magát jobban a bőrében
- Ha jön a baba, de nem számított rá
- Ha támogatásra van szüksége a gyerekes létből fakadó bizonytalanságokkal kapcsolatban
Szakmai háttér
- 2023- Mamakör Alapítvány
- Mamakör Alapítvány, képzés anya-csoportokkal való munkához
- 2014-2017 Vörösmarty Mihály Gimnázium
- iskolapszichológus
- 2015- Villányi Pszichológiai Rendelő
- egyéni tanácsadás
- 2015- Pszichocentrum rendelő
- egyéni tanácsadás
- 2016-2018
- Pszichodráma asszisztens: Pszichodráma asszisztensképző csoport,
vezetők: Dr. Fedor Béla, Falvai Rita
- 2012- 2015
- ELTE-Tanácsadó szakpszichológus irányú továbbképzés, családterápiás szakirány
- 2010-2012
- Pázmány Péter Katolikus Egyetem, pszichológia szak (MA) Interperszonális, interkulturális szakirány
- 2007-2010
- Pázmány Péter Katolikus Egyetem, pszichológia szak (BA)